Bleibe informiert
Abonniere unseren Newsletter für exklusive Tipps und Angebote!
Das Bodybuilding Depot® MRP Meal Replacement, wurde für den professionellen Einsatz im Bodybuilding und Kraftsport, aber auch als Mahlzeitersatz für alle anderen Sportarten entwickelt. Es ist ein echter Mahlzeitenersatz, der auf komplexen Kohlenhydraten und hochwertigem Wheyprotein basiert und so wenig wie möglich Zucker enthält. Aus unserer Sicht sollte ein Mahlzeitenersatz keine künstlichen Süßstoffe enthalten, daher verwenden wir für die Süße ausschließlich 9% Fruchtzucker. Das MRP ist in kleinen wie großen Portionen prima verträglich.
Das MRP basiert auf einer äußerst hochwertigen Mischung aus komplexen Kohlenhydraten Hafermehl und einer Spezialversion des Bodybuilding Depot® MXT Energy, einem besonders langkettigen Maltodextrin und normalen Maltodextrin, welche eine zeitverzögerte Resorption ermöglicht. Als Proteinkomponente enthält das MRP hochwertiges, sprühgetrocknetes Wheyprotein. Eine speziell den Bedürfnissen der Sportler angepasste, nicht zu hoch dosierte Vitaminmischung, begünstigt die Verwertung und stärkt das Immunsystem.
Du kennst als Hardgainer das Problem: Du kannst soviel essen wie du willst, nimmst aber trotzdem nicht zu. Ursache ist deine sehr hohe Stoffwechselgeschwindigkeit. Du musst deine Kalorienaufnahme steigern, damit du zunimmst. Das geht mit dem MRP prima. Es liefert dem Körper die zum Aufbau von Muskeln notwendigen Kalorien in hochwertiger Form - komplexe Kohlenhydrate, ausgezeichnetes Protein, wenig Zucker und wenig Fett. Diese Rezeptur hat sich seit 2007 bewährt. Hardgainer nehmen mit dem MRP zuverlässig zu. Wir bekommen keine negativen Kritiken.
Das MRP ist zudem für alle Sportler geeignet, unabhängig von deren Stoffwechsel-Geschwindigkeit. Es ist ein richtiger Mahlzeitenersatz, der immer dann getrunken werden kann, wenn man keine Zeit hat, sich eine Mahlzeit zuzubereiten, oder einen richtigen Schub an hochwertigen Kalorien benötigt, z.B. nach einer harten Trainingseinheit, oder als Frühstück.
Das MRP kann aufgrund der hochwertigen Zusammensetzung auch ohne Bezug zu Sport konsumiert werden. Zum Muskelaufbau benötigt der Körper große Portionen. Ohne sportlichen Hintergrund kann die Portionsgröße einfach reduziert werden.
Das MRP wird in Milch zubereitet, lässt sich ganz einfach trinken und versorgt so den Körper mit benötigten Kalorien.
Das MRP ist in drei fantastischen Geschmacksrichtungen erhältlich und schmeckt nicht zu süß. Ihr könnt es daher problemlos und dauerhaft trinken, ohne eine Abneigung zu entwickln.
Das MRP unterscheidet sich durch seine hochwertige Zusammensetzung eindeutig von vielen anderen auf dem Markt angebotenen Weight Gainern, welche oftmals nur auf Zucker basieren.
Hardgainern empfehlen wir täglich zwei Portionen und zwar zu den Tageszeiten, an denen der Körper den höchsten Kalorienbedarf hat.
Mache als Hardgainer nicht den Fehler, die Portionsgröße zu reduzieren. Der Körper benötigt die volle Portion, um auf über 800 kcal / Drink zu kommen.
Der Körper benötigt zum Muskelaufbau täglich 5-6 normale Mahlzeiten. Ersetze zwei davon durch das MRP und nimmt drei weitere normale Mahlzeiten zu dir, bestehend vorwiegend aus komplexen Kohlenhydraten: Nudeln, Reis, Kartoffeln, Müsli, Haferflocken... Das müssen keine "Riesenmahlzeiten" sein - einfach nur normal essen.
Sportler, die einen normalen Stoffwechsel besitzen, können die Portionsgröße auf 4-5 Esslöffel reduzieren und statt dessen einen Esslöffel Proteinpulver zugeben.
Ohne sportlichen Bezug kann die Portionsgröße auf ca. 4 Esslöffel und 400ml Milch reduziert werden.
Das MRP enthält nur 1,1% Laktose. Wenn jemand Laktose nicht besonders gut verträgt, kann das MRP in laktosefreier Kuhmilch oder veganer Milch (z.B. Mandelmilch) zubereitet werden.
Für Wasser ist das MRP nicht geeignet.
| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion (150g) in 500ml Milch |
|---|---|---|
| Brennwert | 1622 kJ / 383 kcal | 3423 kJ / 809 kcal |
| Fett | 4,0 g | 14,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g | 6,8 g |
| Kohlenhydrate | 65,2 g | 121,0 g |
| davon Zucker | 11,6 g | 41,3 g |
| Eiweiß | 20,3 g | 47,2 g |
| Salz | 0,2 g | 0,9 g |
| Laktose | 1,1 g | 25,6 g |
| Fruktose | 8,0 g | 12,0 g |
| Vitamin C | 40 mg (50%)* | 68,5 mg (86%)* |
| Niacin | 8 mg (50%)* | 12,0 mg (75%)* |
| Vitamin E | 3 mg (25%)* | 4,8 mg (40%)* |
| Pantothensäure | 3 mg (50%)* | 6,2 mg (103%)* |
| Vitamin B6 | 0,7 mg (50%)* | 1,3 mg (93%)* |
| Vitamin B2 | 0,9 mg (64%)* | 2,2 mg (157%)* |
| Vitamin B1 | 0,55 mg (50%)* | 1,0 mg (91%)* |
| Vitamin A | 200 µg (25%)* | 371 µg (46%)* |
| Folsäure | 100 µg (50%)* | 173 µg (87%)* |
| Biotin | 25 µg (50%)* | 55 µg (110)* |
| Vitamin B12 | 3,2 µg (128%)* | 6,9 µg (276)* |
| Vitamin D | 1,2 µg (25%)* | 2,0 µg (40%)* |
| * Prozent des Referenzwertes nach LMIV | ||
| Hafermehl (36%), Molkeneiweiß-Konzentrat (20%), Maltodextrin (DE 6) (16,2%), Maltodextrin (DE 19) (16,2%), Fruktose (8%), Aroma, kakaohaltige Fettglasur (Pflanzenfett, Saccharose, Laktose, Kakaopulver), Emulgator, Sojalecithin, L-Ascorbinsäure, D-alpha Tocopherylacetat, Nicotinamid, Calcium-D-pantothenat, Farbstoff (Beta-Carotin), Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin, Cholecalciferol | ||